Day 4 "Тапочный"
Сегодня был день не понятный. Я ничего не делала устала и в ужасном настроении. Кушала :
овсянка
суп
плов
много арбузика
Первый раз пила воду натощак( 2 стакана)
Хула -хуп 15 мин

⁣
Сегодня я собой недовольна, огорчает настроение. Может просто устала от рутины, может и сама не верю что смогу сбросить вес. Много мыслей в голове, много вещей, которые меня раздражают и огорчают. . Не уверена что справлюсь, но очень хочется похудеть. Я должна это сделать.