Любимая диета хорошо,только вот я с неё выйду немного ранее,дня выхода не будет.Уезжаю на форум. Буду просто меньше кушать там,чем дают.Ибо с собой брать вобще не вариант.Что делать ,если позвали на праздник?Пить точно не буду,кушать захочется,т.к. сегодня питьевой день.В расстройстве вся,хозяйка может обидеться,если совсем не поем.

Сегодня фруктовый день кушаю салатик,заправляю йогуртом.

Итак,идет 3-ий день любимой диеты.ДЕРЖУСЬ.Вчера был овощной день,ела суп в универе ,а также 2 раза салатом перекусывала.После занятий купила себе помидоры,очень вкусные ими до 6 часов питалась.С 6 до 10 была на школе вожатых,на тренировку не успела😔.
Сегодня день тоже проходит ровно,сварила куриный бульон покрошила туда зелень ,вполне сносно.Купила себе бутылку Палпи буду его пить.А также чай,чааай,чаёчек.Отвес есть,и это очень мотивирует)
Всем отвесов
#я добьюсь

Сегодня начала "Любимую" первый день выдержала,завтра овощной.Выдержала вроде как спокойно .Осталось еще шесть дней.Надеюсь справлюсь.Кто еще сидит на любимой?Давайте объединимся)
Сейчас схожу в душ с медовым скрабиком,и баиньки.Всем отвесиков.

#я добьюсь

Привезла своё осеннее пальто.Не влезаю,хотя осенью сидело оно на мне идеально.Ну дополнительная мотивация ,а то скоро все растает и в пуховике не походишь.

Узнала о забавной технике худеть с помощью чая и сухарей,знаете в пакетах продаются.Один пакет один день и чай.По утрам можно добавлять обычную еду ,но в гораздо меньших кол-вах.

Как -то быстро февраль пролетел.Особых успехов,конечно же нет,однако ,на тренировки всё таки хожу)Они отличные.Неделя февраля вылетела из-за того,что я болела.
Завтрашний день планирую начать с разгрузом и им закончить.Посмотрим что получится. Должно выйти,ибо весь день на парах,потом на открытие городской школы вожатых.Купила себе три яблока и банан,это и будет рационом на завтра.
#Я добьюсь