Ну а сегодня я ещё раз убедилась,что похудеть мне нужно. Меня подстебнула собственная мать,что я потолстела и ляхи смотрятся жирными. Я ей благодарна,ведь это +1 к мотивации?Меняю немного планы. Завтра сделаю питьевой день (типа разгрузочный после праздников),а дальше уже буду пробовать ип (интуитивное питание). Как дела проходят у вас?)