завтрака не было.по утрам я сплю, даже сидя на работе, есть хочется редко.
стакан кофе без сахара(кофе или чай я в принципе пью без сахара)
обед суп пюре овощной постный 250 гр, салат из свеж овощей 150 гр, котлета куриная с грибами 70 гр. маленькая ржаная булочка.
такое чувство, что запихалась, но особо не поела и при этом объелась. с едой сегодня точно все