Всем привет, редко пишу, но я держусь, сегодня себя порадовала мороженкой, потому как думала что если не съем ее то могу сорваться и обожраться в миллион раз больше. Уже и отработала ее занятиями) вес сдвинулся до 54, несколько дней стоял от 54.5 до 54.9. Притащила себе хула хуп....вся в синячинах таких что мама не горюй. Кручу через боль... первые дни тяжко было а сейчас не чувствую даже)