Здравствуйте девчонки! Мой рост 160,вес 57.Хочу весить 47 кг а также подтянуть формы!) Моя цель-похудеть на 10 кг к маю (тоесть у меня около 100 дней). В основном буду придерживатся правильного питания а также приседать и прочие упражнения!буду отписывать о своих победах и неудачах!)