В итоге меня разбудила соседка, адски трезвонящая в звонок. Но пока я раздуплилась, она уже ушла. По этому поводу я думаю много нехороших слов!
Перекус: йогурт с ароматом персика, 300г (знаю, много, но он термостатный и такой вкусный, что остановиться невозможно). 73 ккал/100г.
В сложившейся ситуации я вижу единственных 2 плюса:
+ я не хочу есть
+ есть время на нормальную домашнюю тренировку.
А то была бы "Халк крушить"!