Энтузиазма конечно поубавилось, но я продолжаю заниматься. Очередной поход в магазин оставил в памяти только приятные впечатления. Уже не нужно искать самый большой размер. Как оказалось "L" прекрасно на меня налезает и даже вещи из плотных тканей не сжимают мои телеса в тиски. Две недели уже бегаю по вечерам. И вот наконец вчера долгожданный отвес в -200 гр😆 Кстати, питание я запустила и ем что попало, а так может уже кг 5 бы сбросила...

Привет всем худеющим! Давненько я не писала. Да и не о чем было... Половину прошедшей недели провела в детской поликлинике, вчера наконец то закончили с прививками и карантином. УРА!!!! Питалась чем придется, зарплату сильно задержали, так что рацион состоял из красноценных макарон, блинов и ленивых голубцов. Вчера наконец то получили с мужем денежку. За весь день три раза приходили домой, что бы немного передохнуть и сложить покупки)) Под вечер зашли в БургерКинг, там я схомячила чикенбургер, картошку, пепси стакакан... Поэтому и не ожидала на весах утром увидеть -100 гр.. Видимо набегалась очень хорошо. Купила себе кроссовки, буду бегать либо с понедельника, либо уже сегодня, как получится.
На завтрак сегодня: вода с растворимой мультивитаминкой, кофе
Второй завтрак: Пока не решила, творог или омлет..
Обед: Вареная говядина с тушеными овощами. Если приготовлю, то еще щи из свежей капусты.
И на ужин: Кефир с клетчаткой и еще чуть чуть говядины.

Теперь я не жирная, а с избыточным весом!😆
Ну наконец то вес пошел на убыль! Минус 300 за неделю. Учитывая срывы и плохое состояние в целом, можно считать, что это хорошо. На радостях, что потеплело, вспомнила про толстовку в которой я бегала летом. И хорошо, что вспомнила! Иначе откуда бы взялось хорошее настроение?))) Еще осенью она была мне в обтяжку, а сегодня как раз по размеру😀😆😊
Сегодня буду сидеть дома и прятаться от микробов, ведь завтра малышу делать манту, которое уже несколько месяцев откладывается из за постоянных насморков. В четверг еще прививка и наконец можно идти в садик и возвращаться к полноценным тренировкам.

Не хочется писать о плохом, но надо. Буду потом перечитывать и надеюсь больше подобных ошибок совершать не буду. Короче, планы то я выполнила на сегодня, вот только в конце прогулки почувствовала что родственники из Краснодара уже здесь. По пути домой зашла в магазин, купила пакетик с бисквитными мишками, баночку икры в масле, копченых ребрышек... Дома естественно все сожрала в один присест. Опомнилась только когда полезла в морозилку за хинкалями, мне просто было очень лень их варить и живот болел очень. И тут мне так плохо стало, противно от себя. Что не могу себя держать в руках, почувствовав минимальное послабление. Пока писала, свекр принес в подарок мимозу, так приятно стало, даже настроение поднялось. Больше сегодня ничего не ем, кроме хлебцев (тошнота начинается от долгой голодовки), а с завтрашнего дня жесткое меню из овощей и куриной грудки. Или я себя люблю или буду жирной чмошницей! И вообще, мне еще 5 кг сбрасывать в этом месяце!

Вес прежний. На завтрак было кофе без сахара и два пряника. Зарядилась и пошла дела делать. В планах прогулка, готовка, маникюр.
Кстати, после того раза как я воспользовалась кремом для похудения и чуть не сгорела заживо, больше так не пекло ни после душа, ни просто на сухую кожу... Еще сделала себе вместо гантелей бутылки литровые с водой. И пока сижу "отдыхаю" перед компом качаю руки. Вообще из спорт инвентаря дома у меня только эти бутылки, обруч и стул)) И этого мне вполне хватает!

Странный я человек. Стоит мне с кем то хоть немного поругаться, сразу хочется что то делать. Обычно это выражается например в генеральной уборке, после рождения малыша, в каких нибудь активных занятиях с ним. Могу посвятить себе все свободное время. Позавчера например свекровь на меня наехала из за того, что она не смогла найти какие то СВОИ вещи в СВОЕМ шкафу😕 Я была просто в шоке от такого наезда. В итоге она ушла на работу, а сегодня у меня вылизаная квартира, счастливые муж и сын и все мышцы болят после вчерашней тренировки. Сломала об свои бедра ручной массажер... Теперь к целлюлиту еще и синяки прибавились((( Есть не хочется, хоть и наготовлено куча всего . Весы стояли под окном и видимо от холода батарейка в них сдохла окончательно, поэтому даже не знаю сколько я сбросила или вдруг набрала! От этого еще больше нервничаю. Зависимость какая то от этих весов. К маме опять что ли съездить? На выходных у нее шикарно гуляли, с горок катались...

😲Меня словно в костер голой ж#$ой посадили!!! 😭😭😭 Раньше я его перед сном наносила, через часа два после душа, а сегодня сразу как вышла. Ужас просто, у меня как будто вулкан на заднице проснулся!!!

Ну вот, уже весна, а я так и не выполнила свою цель. Все утро боролась с диким желание обожраться чем нибудь вкусным. Съела несколько бутербродов с медом, потом было такое ужасное чувство тяжести, лени, ничего не хотелось делать. Хотелось лечь на диван и не двигаться... Кое как собралась, все таки... Посмотрела серию "Взвешенные люди", замотивировалась))) Собрала себе контейнеры на день. Курочка вареная и огурец. Еще кефир с клетчаткой. Вот и весь мой рацион на сегодня. Заглянула в морозилку, там среди брокколи, куриных грудок, рыбки и других полезных продуктов хинкали просто светятся, как я хочу их скушать😅
Может попозже найдутся силы заниматься...