Сегодня занималась больше часа.
Делала силовые упражнения:
Приседала с гантелями, отжималась от локтя, держала планку, качала пресс, махи ногами, выпады, прыжки, скручивания.
Ну, и конечно же, ограничивала себя в рационе)
НАМНОГО меньше стала есть сладкого. Стала больше пить воды, есть больше овощей и фруктов.
Думаю, что... это всё мимо не пройдёт.