10 апреля, 20:50

⁣Участник марафона." Худеем к лету. Трансформация"✌✌✌
Вес: 102,3( отвес 200гр)
завтрак: чай
обед: егурт
ужин: пиво + орешки(не сдержалась(((( стыдно(((
Физ. нагрузка:
🎃 стандартные упражнения из марафона

ууууу кто-то там пивасик глушит с орешками )) Ну я тоже не давно не запланировано выпила мускат )))

Не пойму по питанию, это что голодовка у тебя ?! Ты давай на завтрак каши ешь или вообще нормально ешь. И в обед ешь нормально )

11 апреля 14:21

Заряженный Пингвин, не, неголод на "Любимой сижу", не считая орешков у меня питьевой день был)))
А насчет обеда, то на работе я не хожу в столовку, там не есть здоровее будешь)))

11 апреля 17:19

Питьевой от слова пиво :D нУ ты на работу лучше с собой гречку с курой бери, или что-то в таком стиле )

11 апреля 21:31
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016