Лиза, 17 лет, Москва. Стараюсь есть на дефицит, пью кофе, мало сплю, люблю писать о себе.🌿

15 декабря, 22:42

✅Сон - 5ч 30мин (00:30 - 6:00).
✅Марафон "На дефиците" - день 62.
✅КБЖУ - 1650/50/62/225
💧1л

🍳Йогурт со вкусом лимона, банан, молочный ломтик, черный чай.
🍜Два куска ароматного хлеба с сыром, две конфеты, кофе с молоком.
🍛Макароны с кетчупом, пшеничный хлеб с сыром, огурец.
+ конфета.
🍨Шоколадное мороженое.
☕Кусок пшеничного хлеба с сыром, черный чай.

Не понимаю, откуда у меня такой неинтерес к своему будущему? Ездили со школой сегодня на фестиваль, где все было связано с профориентацией на Дальнем Востоке. Суть в том, что там всякие прикольные штуки, по типу лекций, тестов на определение ваших интересов и возможной профессии и всякого такого. Я по итогу слонялась, тк мне было неинтересно. Единственное, я прошла тест и узнала возможные области, где я могу быть нужной: общение/взаимодействие с людьми и спорт (😂). Про первое очевидно, второе неожиданно. В общем, было не вау, но я не пожалела, тк мне нужно было выйти из дома и пообщаться. А ездила я как раз с одноклассниками, с которыми вне школы общаться всегда получается лучше.

Изображение Изображение

12 декабря, 22:27

✅Сон - 4ч 10мин (1:50 - 6:00).
✅Марафон "На дефиците" - день 59.
✅КБЖУ - 1721/77/79/172
💧0,75л

🍳Кофе с молоком.
🍳Два куска белого хлеба со сливочным маслом и икрой.
🍜Макароны с кетчупом, курица-гриль.
💭Потом перехатила два куска хлеба (один из которых с вареной колбасой) и сырок.
☕Кусок белого хлеба с вареной колбасой, кофе с молоком.
🍛Картофельное пюре, треска, сыр, морковь по-корейски.

У меня остался последний пробник в пятницу (обществознание) и предзащита проекта завтра, и вот из-за последнего я как-то ссыкую.😬Вроде готово все то, что требуется для предзащиты, вроде тему свою понимаю, вроде, вроде... Но не знаю. Еще и злюсь сегодня много, особенно под вечер, тк мало поспала, днем не вышло, много кофе... Блин, а завтра и в художку еще, работ мало, полугодие заканчивается. Ебнуться. Ладно, я высказалась, успокоилась, смирилась, стараюсь забыть.

Изображение Изображение

11 декабря, 23:14

✅Сон - 6ч 15мин (23:40 - 5:55).
✅Марафон "На дефиците" - день 58.
✅КБЖУ - 1513/56/38/235
💧0,75л

🍳Кофе с молоком.
🍳Сушки, банан, черный чай.
🍜Макароны с кетчупом, кофе с молоком.
+ конфета.
🍛Макароны, курица-гриль, морковь по-корейски, хлеб.
☕Два куска белого хлеба со сливочным маслом, черный чай.

День не может быть плохим, если утро ты посвящаешь себе и своим делам, потом идешь по другим делам (еще и узнаешь, что за вчерашний"экзамен" получил отлично), днем пару часов уделяешь сну, потом снова занимаешься своими делами, кроме всего этого и ешь нормально.😅

Вообще, нужно научиться находить в себе друга. Ну, типа, уметь проводить время приятно, весело и хорошо не только с другими, но и с собой. Просто я заметила, что чаще всего мое настроение, мой день и вообще многое зависит от других людей. Кто-то что-то сказал, сделал, написал, посмотрел - и это все может поменять. Хорошо еще, что чаще всего в положительную сторону.

В любом случае нужно осознавать, что ты это ты, а не "ты и он/а".

Я, например, осознала, что мое тело все так же неплохо смотрится в платье и что я оказывается девочка))

Изображение Изображение

10 декабря, 22:28

✅Сон - 5ч 20мин (00:30 - 5:50).
✅Марафон "На дефиците" - день 57.
✅КБЖУ - 1948/69/84/221
💧1л

🍳Два куска белого хлеба с сыром, две конфеты, кофе с молоком.
🍜Яичница с колбасой, огурец, конфета, кофе с молоком
🍫Две конфеты.
🍛Макароны, жареная курица, черный чай.
💭Под чай скушала сдобную булочку.

За час с небольшим написала математику, пошла домой, осознала, что ничего не хочу делать.😅Кое-как заставила себя подправить работу по живописи и порешать пару блоков заданий по русскому. Вечером встретилась с П ненадолго. Загоняюсь из-за него очень, впрочем, это не для обсуждения здесь. Я слишком много себя зазря накручиваю.

Вообще мне на завтра нужно еще и стихотворение выучить, которое я задолжала учителю еще в прошлую среду... Но мне так не хочется. Не знаю, что со мной, но от многих дел начала с легкостью отмахиваться. Хочется уже вырваться из рутины. Есть способы, есть. Как сегодня, например. Благодарю Вселенную.

7 декабря, 22:34

✅Сон - 7ч (22:30 - 5:30).
✅Марафон "На дефиците" - день 54.
✅КБЖУ - 1648/63/72/185
💧0,75л

✅Тренировка на пресс/ягодицы - 40мин.

🍳Два куска белого хлеба со сливочным маслом, две дольки молочного шоколада, кофе с молоком.
🍜Картофельное пюре, два куска белого хлеба с сыром и вареной колбасой, кофе с молоком.
+ конфета.
🍼Творог 5% со сгущенкой, черный чай.
🍛Кусок белого хлеба с копченой курицей, банан, ломтик, черный чай.
🍊Мандарин.

У меня есть два дня, чтобы морально (а лучше и физически) отдохнуть и немного подготовиться к следующей реально сложной неделе. У меня начнется аттестация, а если русским языком, то пробные экзамены, и еще предзащита проекта.😬Ну, и художку никто не отменял, конечно. Понимаю, что справлюсь, но пугает объем работы. Пугает, что ничего не успею, что нет вдохновения на диплом в хш. После нового года надо уже начинать работу, а я после своей идеи со сказочными домиками в виде светильников ничего и не придумала больше. Жопа.

*Без косметики фоткаться сложнее.😂

5 декабря, 22:52

✅Сон - 6ч (23:50 - 5:50).
✅Марафон "На дефиците" - день 52.
✅КБЖУ - 2021
💧0,75л

🍳Два куска белого хлеба с сыром и вареной колбасой, мороженое Bounty, кофе с молоком.
+ две дольки горького шоколада.
🍜Лапша, морковь, два Twix minis, кофе с молоком.
☕Ломтик, черный чай.
🍞Кусок белого хлеба с вареной колбасой, и еще два куска хлеба.
🍫Конфета.
🍛Пельмени, кетчуп, горбушка белого хлеба.

Одна из задач этого года пройдена - я написала сочинение.😅Вообще, я думала, что темы будут легче, но сама себя оцениваю на положительный результат. Как обычно написала все за час, решила второй потратить на доскональную проверку и перенос в чистовик. Утром, зная, что отсижу себе весь зад, немного подвигалась: приседала, делала выпады. Днем то же самое. Решила, что это хорошая методика, когда долго засиживаешься за письменной работой, и когда нет сил/времени на полноценную тренировку.

Еще сегодня третий день, как я появляюсь на людях без косметики. Не могу сказать, что я чувствую себя уверенно. Ощущение, что я потеряла не только привлекательность, но и опрятность. Конечно, это все мои личные загоны, ведь большинство людей в окружении ничего даже не заметили, а кто-то просто не видит особой разницы. Хочу довести эксперимент до такой степени, чтобы начать воспринимать свою естественность.

Изображение Изображение

4 декабря, 22:46

✅Сон - 4ч 30мин (1:20 - 5:50).
✅Марафон "На дефиците" - день 51.
✅КБЖУ - 1642/53/79/188
💧0,75л

🍳Яичница с сыром, сырок, черный чай.
🍜Макароны с сыром и кетчупом, лепешка с вареной колбасой, черный чай.
+ три конфеты и две дольки молочного шоколада.
🍌Банан.
🍞Кусок белого хлеба с красной рыбой.
🍫Две конфеты.
🍌Банан, конфета.

Несвойственно мне переживать из-подобных вещей, но завтра сочинение, а я тянусь к "спасительным" конфетам. Все потому, что мне хорошо в этот раз передалось общее волнение. Все парятся, по сто раз читают краткие содержания произведений, ну, и я туда же. Думаю, на пользу.

А еще я второй день хожу без косметики и пока никто еще не сказал мне, что я урод.😂Решила попробовать отказаться от нее на неделю, а дальше как пойдет. Хочу привыкнуть к себе естественной, да и коже пора отдохнуть (хотя единственное, что я использую, так это тени для бровей и карандаш для губ).

Изображение Изображение

3 декабря, 22:31

✅Сон - 6ч 30мин (23:30 - 6:00).
✅Марафон "На дефиците" - день 50.
✅КБЖУ - 2017
💧1л

🍳Творог со злаками и сушеными ягодами, сырок, кофе с молоком.
🍜Макароны с сыром и кетчупом.
☕Сырок, черный чай.
🌰Грецкие орехи.
☕Два куска белого хлеба с сыром и вареной колбасой, черный чай.
+ 2 конфеты.
🍛Чизбургер делюкс, наггетсы.

Сегодня я как-то ушла в отрыв, причем ушла я туда до того, как родители порадовали едой из Мака. Вот она уже стала точкой преткновения.😂Ну, впрочем, иногда можно.

В среду у меня уже сочинение, а я сижу над проектом, изучаю подростковую депрессию. Прошу друзей проходить тест, который поможет составить мне статистику. У меня же тест определил субдепрессию, впрочем, кто бы сомневался.😅

Вообще делать надо много чего, но я наблюдаю несвойственную себе рассеянность. Это влюбленность, что ли, так влияет? Ну, и пусть влияет. Так хотя бы жить интереснее.

*А еще смотрю на фото за сегодня (1ое) и на фото за сентябрь(2ое), и думаю, а не стала ли я немнооого (прям каплю) худее?

2 декабря, 22:29

✅Сон - 8ч 20мин (1:00 - 9:20).
✅Марафон "На дефиците" - день 49.
✅КБЖУ - 1619/47/75/191
💧0,75л

🍳Два куска белого хлеба с сыром, сырок, кофе с молоком.
🍌Банан, Bounty.
🍛Макароны с сыром, помидор, огурец, сырок, черный чай.
☕Два куска белого хлеба с сыром, банан, черный чай.
+ Bounty.

Мое воскресенье не воскресенье, если я не еду к П на кпп. Наверное, я терплю всю неделю ради этого дня, чтобы увидеть этого человека.😅Несмотря на гадкую погоду и череду неудачных моментов, я все равно и еду, и приезжаю назад какая-то воодушевленная. Новая неделя воспринимается сразу как-то легче. Еще и ноги от ходьбы болят, как вместо тренировки, ну идеально же.😂

А еще я никогда бы не подумала, что так "сдружусь" со своей собакой. Мы живем в одной комнате, в прямом смысле! У Тоши свое кресло, но иногда он спит со мной. Да, не стерильно, но лично я не могу запрещать ему так делать. Он провожает меня в школу, глядя в окно. Встречает также, уже примерно зная, когда я прихожу. Вот бы еще конфеты не воровал, и тогда идеальная дружба бы вышла.😂

30 ноября, 22:46

✅Сон - 5ч 45мин (00:00 - 5:45).
✅Марафон "На дефиците" - день 47.
✅КБЖУ - 1539/67/81/134
💧0,75л

🍳Хачапури с сыром, черный чай.
🍜Макароны, яичница, соленые огурцы, хлебцы, две конфеты, черный чай.
☕Творог с семенами льна и злаками, сырок, черный чай.
🍞Горбушка белого хлеба.
🍛Тушеное мясо с картошкой, кусок белого хлеба с сыром, черный чай.

Мне срочно нужно расписать здесь задачи, которые мне предстоят и мысли о которых меня беспокоят. Во-первых, потому, что спустя время я хочу перечитать эту запись и с облегчением осознать, что это в основном пройдено. А во-вторых, мне просто надо освободить мысли.😬

В среду у меня сочинение, как допуск к ЕГЭ, а через неделю после этого аттестационная неделя, что-то типа пробных экзаменов. Тогда же будет предзащита проекта. Что сказать, у меня от проекта сделано целое нихуа. Я, конечно, начала писать теорию, но я не знаю, какой придумать продукт, а к своему учителю по проекту я не хочу подходить. Его отношение ко всем и ко мне в частности как-то испортилось, соответственно, и мое к нему тоже. Правда, думаю, что когда меня прижмет, придется переступить через гордость.🙄

Еще у меня остался месяц, чтобы покончить с долгами в художке. Я вообще не появляюсь на живописи, но делаю работы дома. Две сделаны, в процессе третья, но нам хотят дать еще натуру, а я максимально не хочу приходить туда и писать ее. Еще и побаиваюсь того, что один из натюрмортов делаю не на том формате, не хочу придирок. Да и вообще, не хочется объяснять учителю, почему она видела меня два раза и почему я делаю все дома. Для них вряд ли будет причиной, что они меня заебали))) и что я просто хочу доучиться. Хоть как-нибудь.

Вот написала, перечитала, и кажется, что это совершенно не проблемы. Просто сложности. А значит, все разрешимо, а значит, это временно. Я справлюсь в любом случае, потому что у меня нет выбора))

Еще есть очень много личных мыслей. Много чувств, эмоций. Но я подумала, что подобное я лучше буду оставлять при себе. Обсуждать только с собой. Потому что мое. Потому что для меня важно, а для кого-то глупости и бред. Так и живем.

Изображение Изображение
© Online Media Group Ltd 2016