Доброго вечера,девчули! У меня сегодня прям насыщенный день,кушала много, но все в рамках того,что предписано тренером.сложно это-весь день есть😑 с утра было кардио,мой организм совсем забыл что такое нагрузки,думала,что помру с пятой минуты тренировки,вечером должна была быть еще тренировка,но у меня отсутсвовали гантели,пришлось мужа отправить в магазин и отложить сжигание жиров на завтра. Всем бобра и тонкой талии!)))