К сожалению не успела отписаться за 30 число, но отпишусь сейчас 😊
Вес так и есть 64,7
На завтрак: кофе с молоком и яблоко
На обедоужин ( можно так сказать т.к. Он был в 17:30) я пожарила себе курочку ( жаренная потому что после того как я в 16 лет, а это было 5 лет назад, похудела на 15 кг я теперь терпеть не могу 2 вещи: варенную курицу и кефир ) и порция макарон
И на этом пожалуй все сегодня
А на завтра, т.е. Я не знаю ,что буду кушать так как парень просит сделать ему пиццу, а вот от чего от чего, а от неё я не могу отказаться,она всегда такая вкусная получается, прям вах 😂😍