ВНИМАНИЕ ВСЕМ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ! ОЧЕНЬ БЫСТРО, БЕЗ СПОРТА И ПЛОХОГО САМОЧУВСТВИЯ! 😄
Знаете, всем, кто хочет быстрого результата, говорят, что это бесполезно, что нужно долго и упорно трудится и т.д. Да, частично я согласна с этим. Во многих сферах жизни это правило звучит, как аксиома. В том числе, всех, кто хочет сесть на диету отговаривают, мол это замкнутый круг: диета=срыв=зажор=диета и тд. Но я готова с этим поспорить. Да, какое-то время этот круг на мне работал, я пробовала одну диету, другую, а потом срывалась. Но сейчас я 6ой день на питьевой диете. Кажется, всего 6 день, о чем тут говорить. Но если смотреть относительно, что в течении 3 месяцев я регулярно садилась на диету, отсиживала максимум 2-3 дня, а потом срывалась, то это приличный срок. А самое главное, что чувствую я себя прекрасно! Много энергии и желания жить! А этому две причины:
1) Организм очень быстро очищается от всякой гадости (шлаки, токсины)
2) Результат виден каждый день. И не на весах, а в зеркале!
3) У меня не возникает желания сорваться на сладкое, ведь в любой момент я могу выпить сладкий йогурт или коктель, но и этого не происходит. Видимо, потому что Организм сразу отвыкает от сахара.
4) В напитках нет соли. Вот серьезно. Организм чистится, как проклятый. Соли нет, а воды много. Внутри промывается вск и досканально!
По правде говоря, я сидела на этой диете месяца 4 назад, и отсидела 13 дней! Я скинула 5 кг без какой-либо физ.нагрузки! Но к сожалению, я уехала к бабушке на неделю в другой город к худеющих подруге, и мы устроили зажор😂 Но как бы то ни было, и кто бы что не говорил, я набрала 4 кг обратно за неделю круглосуточного зажора, а не 7 или 10 (как говорят, мол сорвешься с диеты, наберешь в два раза больше).
Так к чему я это! Похудеть быстро - это реально! Без последствий и физ.нагрузки! Нужна только правильная диета! И для себя я ее нашла. Это питьевая диета! Пей, что хочешь, и худей!
Это сначала кажется страшным - перестать есть, многим кажется это голодовкой, мол как может функционировать органищм без еды! Опомнитесь! Можно и выпить на 1500 кк!) Литр молока+литр кефира, сока выпить и йогурт, заесть витаминным комплексом, и ваш организм получил суточную, хоть и минимальную, норму всего! )
Так, что подписывайтесь на меня, пишите, спрашивайте! У меня уже был опыт на пд, и я решила добиться свой мечты именно с помощью питьевой диеты! 😄

Сегодня 5 день питьевой диеты. Уже вижу изменения в объемах. Это очень радует. По правде говоря, в начале диеты на весы я не вставала. Но думаю, вес был приблизительно около 58 кг. Сейчас вес приблизительно 56,5. На весы я решила вставать раз в неделю. То есть измеряться буду в понедельник. И параметры, и вес.
Чувствую себя хорошо при таком питании. Никакого головокнужения, голода и т.д . Утром выпила кофе с молоком. Потом ближе к 4ем дня 500 гр йогурта на 400 кк, чай зеленый для похудения гринслим и стакан молока. Много воды. Из физ.нагрузки мало чего, по лестнице на 7 этаж хожу и пешком по городу (он небольшой)