19 марта, 20:32
ну вот! еще один шажочек навстречу мечте... Минус 8 кг - это уже достойно самоуважения! хотя питаюсь я вполне нормально, стала чаще себя баловать вкусняшками(шоколад, варенье). Наверное организм мой понял что я от него хочу- есть и не поправляться! До оптимального для меня веса нужно сбросить еще 3-4 кг... Посмотрим получится ли это у меня... Решила в этом году больше ездить на велосипеде, жду тепла...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
умничка!)))за какое время сбросила вес и как питалась???
Главное никаких диет! запреты приводят меня к стрессу и срывам с последующим набором веса. Мне легко отказаться от мучного и картошки...и это самое главное... Эти продукты от которых я быстро набираю вес... Остальное ем все но понемногу... Думаю у тебя не все так плохо с фигурой, тем более если ты недавно стала мамой, потерпи, гармоны придут в норму и все наладится...Удачи тебе...