Доброй ночи!
У меня камбек из прошлого, вернулась в тот зал, где 3года назад сбросила слегка больше 20кг)
Вернулась на фитнес, проще говоря, чему очень рада) В понедельник было 1е занятие с фитболами, до сих пор крепатура, сегодня закрепила степами. С понедельника слежу за питанием, перешла на здоровый рацион. Вечером сегодня не поленились и сделала вот такую красоту для обедов на работу (грудка и овощи, всё тушила без масла, получилась 🌈)