Вот уже который день чувствую себя вяло и со сном какая-то жопа. Сегодня встала в 3 ночи и не смогла уснуть до 6 утра. Потом проспала до 12 дня. Это ретроградный меркурий, да? 🙈 Одно радует сегодня особо не было аппетита. Завтра весь день планирую побыть на сырых фруктах и овощах. Сегодня еще купила 2 пары джинс которые немного впритык в поясе. Надо скинуть 2 кг для них в ближайшие дни. Завтра еще буду подводить итоги недели. Вообще неделя так себе. 2 дня были алкогольно-зажорными. Следующую неделю хочу без срывов. Мотивации сейчас хоть отбавляй.
.
Отчет за день:
-кофе с молоком
13:30- 2 блина с семгой
19:45- 2 яйца с шампиньонами, суп картофельный 2 половника
- кофе с молоком
.
Вода- 1 литр.
Уход- не было. Может позже пойду полежу в ванне с маской на лице.
Шаги- 12200
Спорт- не было.