2/50
Вес-56,5 (-0,400)
.
За день:
Йогурт 250гр.
Горячий шоколад, хот дог
2 зефира
1 конфета левушка
салат с фасолью, гречка, индейка с овощами, айс латте
.
Шаги- 12500
Вода- 1 литр. +-
.
За день как-то много сладкого вышло. Одно радует сегодня я активна и ничего не болит как вчера. Вечером не ем сейчас, может поэтому и уходит потихоньку вес.