7/30
Вес- 54.6 (+-0)

-кофе с овсяным молоком и сиропом 0 ккал
-вареные креветки
-латте 0.2

Вода- 1 литр
Шаги- 8 тыс.
Спорт- тренировка на пресс.

Сегодня не было аппетита. Если завтра не увижу минус, то очень расстроюсь. Завтра подведу итоги первой недели.