Вес- 53.9 (+ 200гр.)
Алкоголь- 0
Тренировки- 1 на пресс, 1 велосипед
Шаги- 8121 (на 391 шаг больше предыдущей недели)
Зажор- 3 дня (что уже стало привычкой😢)

С водой на этой неделе не очень дружила, как и с тренировками. На днях должны пойти кд еще🥴 Вообще вся неделя была через пень колоду. Одно хорошо-отсутствие алкоголя😁