3/23
Вес- ? Вес назову завтра😁

Завтрак- 2 хлебца с творожным сыром, кофе с молоком
Обед- омлет из 2 яиц с репчатым луком, помидором и шампиньонами, 2 кофе с молоком.
Ужин- рис с соевым соусом, салат (огурец, горошек, оливковое масло), хлебец с ветчиной из индейки, соус барбекю, кофе с молоком.
.
.
Вода- 0,5
Шагов практически не было
Из активности только уборка.
Плохо, все очень плохо