9 февраля, 19:32

Подумала утром что смогу без еды , но чувства голода накрыло полностью . После поездки хотела попить воды , и тут понеслось .Сначало съела яблоко , потом булочку , потом желатинку это не все прешедши домой сожрала катлетки с курицы , и немного смузи . Мама пришла и заставила ещё поесть , а теперь лежу и думаю что нужно направить еду на выработку энергии .Пойду попрыгаю на скакалки.

Не дума что все что сделала раньше значительно , чем больше себя желееш тем хуже .Не сосредотачивайся на себе , отвлекись .Все получиться .Просто подожди .

09 февраля 19:35
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016