6 марта, 10:42
Девочки, всем привет. Как ваши дела??? Сегодня у меня разгруз на яблоках. Вес с утра 69,9. На целый день у меня 5 яблок.
Мой завтрак: вода, яблоко, чай
Перекус: яблоко
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не советую как и я так и врачи худеть на яблоках так как в них много сахара и в день рекамендуется лишь одно, в следущий раз сделай разгруз на разных фруктах и овощах так будит проще и удачи тебе 😊
Lilisunn, Да, девочки вот на огурцах сегодня, а я на яблоках. Они свои, домашние. Я пробую разные, разгрузы, следующий будет другой)))