Привет 👋🏼
Давно меня тут не было.
Я похудела до 57, вышла замуж 👰🏻, отметила день рождения 🎉 , съездила на море 🌊 и отожралась до 65 кг 🤦🏻‍♀️
Безвольная тряпка, что ж тут сказать 🤷🏻‍♀️ Худела, худела, чтобы пожрать от души и опять худеть. Только я так могу 🙋🏻
Решила посидеть на диете Кима Протасова.
Отзывы хорошие, знакомая сидела, вес не набирает ( просто не жрет как я) , как раз сезон овощей 🥒🥕🍆
10 недель.
5 недель диета/ 5 недель выход из диеты.
1 неделя :
В течении дня свежие овощи , 1 яйцо 🍳, 3 зелёных яблока 🍎 , кефир и творог.
Не голодно пока. Салат 🥗 хорошо зашёл 😄
Удачи мне, блин, в этом нелёгком деле))