20 февраля, 08:39
Доброе утро🍏🍏🍏
Я выбрала ПП и питание по часам
На завтрак у меня сегодня овсянка и немного винограда
Взвешиваться решила раз в неделю🐘
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Доброе утро! Успехов вам!
Какой режим питания соблюдаете по времени?
Матвеева, Спасибо)
у меня 8:00 завтрак, 10:00 2 завтрак, 13:00 Обед, 15:00 перекус, 18:00 ужин