Всем доброго утра
Выкладываю фото моего завтрака, а так же ужина, т.к вечером я буду есть этоже.
На днях узнала как похудел мой бывший одноклассник. В классе 10 после лета он пришел раза в два худее,чем был, а был он ну если не толстый то полный. Оказалось гречка. Ел в основном только ее. Вот и я буду пополнять свой рацион гречей. До 2 мая я сажусь на диету состоящую только из курицы, круп, овощей и фруктов, а так же хлебцы и молочка. Все это без сладкого. Единственное, что я хочу оставить - мороженное пломбир, т.к без сладкого вообще своей жизни не представляю.
Всем продуктивного дня и хорошего настроения ✌