День 2🏃
Заболела,температура вечером поднялась . Весь день очень плохо . Питание не контролировала вобще. Ааа мне плооохо.

Итак ,пошла я сегодня вечером на шопинг( ибо через 2 недели большой тусыч намечается). Я меряю,меряю и мне ничего не подходит,смотрится все ,как на куске жира. Я растроилась и пошла,купила много вредной еды и всю ее съела. Я сейчас нахожусь в очень подавленном состоянии.. Я очень зла на себя. 😐😑

Привет мои сладкие😘🙌🏃😙😺
Я так счастлива ,что мы снова вместе .
Я начала бегать по утрам и вечерам,а кто еще?🏃
Правда по утрам тяжело вставать,но ничего я нахожу в себе силы.

День 1🏃
Творог 100гр
Кофе без сахара
1,5л воды