И снова здравствуйте 😘
Как прошел мой день?Отлично!
Открыла глаза в 9.00 и муж задает вопрос:"в сауну поедем?".Я,тут же вспомнив, что сегодня первое апреля,подумала,что это шутка.Но нет.И мы поехали.Два часа грелись,плавали,дочка счастлива и я тоже😄Потом решили перекусить,поехали в шашлычную.Доча не допив коктейль,заявила,что хочет спать и давай прикладываться прям там на диванчик😆Видно после бассейна утомилась.Но приехала домой и сна не в одном глазу.
Я после таких развлечений,чувствую мышцы во всем теле.Такое приятное чувство💪Вечерком по приседаю и пресс возможно покачаю.Сегодня ужина еще не было,но будет натуральный йогурт.А завтра по плану разгруз на кефире.Надеюсь свой срыв отработала.
🍒9.30 овсянка,груша (377кк)
🍒14.00 шашлык,маринованный лук (603кк)
🍒15.00 творожок чудо с черникой (129кк)
🍒18.00 натуральный йогурт (230кк)
Итого: 1339кк