Вес как то замер, эх а как все хорошо шло, ну ни чего, я добавила кардио побольше, эх девочки едем дальше к своей мечте 🏃🏼‍♀️

Ох как я сегодня выложилась, потренировалась от души💪🏼
Становись жопа маленькой, аминь 🙏🏼

Давно меня тут не было, но я двигаюсь, результат меня радует 😍

Так приятно видеть результат, а вот ни как не могу себя приучить выпивать 2 литра воды в день, подскажите как сделать как заставить ???

И так, итоги недели: я похудела на 2 кг, сижу на диете Дюкана, и как то хотелось больше сбросить. Ну ладно на следующей недели добавлю кардио. На выходных вообще сложно не съесть какую нибудь вредность. Эх..продолжаем..💪🏼Я смогу. Все получиться.

Доброе утро ☕️
Сегодня на завтрак чай и зерненый творог..🚴🏼‍♀️ Едем дальше..

Вот и началась моя история похудения, надеюсь в этот раз у меня хватит сил, добиться своей цели.Хватит мативации и терпения. Самое начало этого сложного пути, старт уже есть финиш меня ждёт где то там далеко...