Участница марафона "14 дней без мучного и сладкого"
День 11/14 💖💖💖

🌮🌭🍕🍟🍔🍗🍖🍜🍝🍠🍢🍣🍤
Вес: 90,250 очень рада, рада минусу!!! И всё таки марафон мне нравится, вырабатываются привычки, для меня полезные)) пью почти 2л водички в день, не ем по вечерам, последний приём пищи получается до 16:00, треша в 18:00, чтобы не есть перед трешей, ем за два часа до)) пропала тяга к хлеба, планирую его и не есть. Со сладким конечно труднее, я наверное никогда не перестану хотеть шоколад😋😋😋

Завтрак: две тарталетки, лаваш с домашним печеночным паштетом
Перекус: яблоко
Обед: вареная чечевица, сарделька, начинка для тарталеток, паштет, хлебец
Перекус: кофе без сахара
Ужин: доедала обед, кусочек сыра

Фото: моя мотивашка, мои 70 кг)) рожа конечно ещё та😂😂😂 солнце светило))