Завтрак глясе + ОВС
Перекус яблоки
Обед курица
Перекус яблоко
Ужин гурогрудь- шашлык и помидоры Черри
Физ
40 наклонов по 15 махов ногами 20 приседаний 8 пресс
Ноги гудят холмах,диковатые выходные
Ремонт потихоньку продвигается!))