Всем привет, дорогие. Мне нужно было пропасть на такое долгое время.
У меня большие успехи, я уже месяц без булимии. Я прочитала 2 книги, которые мне помогли: "Ешь меньше, прекрати переедать" и "Булимия. Еда или жизнь."
Сейчас я не ставлю себе ограничений в еде, поэтому у меня и нет срывов. Ем, что хочу, но конечно выбираю что-то более полезное для своего организма. Да,возможно я и поправилась на пару кг, но это не смертельно. Я решила для себя, что для меня мое здоровье важнее и я буду любить себя и свой организм, а не насиловать его вызыванием рвоты и всяческими диетами.