Наела на 466 калорий.
Вместо кефира сьела сто грамм запеченной куринной грудки.
На завтра уже наготовила себе лоток с 300 граммами овсянки и сухофруктами. Буду жевать на работе.
Будет трудно, рядом продуктовый огромный супермаркет.
Ну денег нет , значит и соблазна 😁