Ну что .отчёт за день.
Питание
Завтрак. Запеканка с мёдом и фруктовый чай.
Перекус яблоко.
Обед. Пюре мясо печенье и квашеная капуста.
Перекус 2 кусочека (маленький)тертого пирожки. Пол апельсины.чай.
Ужин зелёный салат кусочек шашлыка домашнего и 2 вареных яйца.
Вода литра полтора и два чая без сахара.
Позанималась с Джиллиан Майклс и отдельно пресс.