Доброе утро всем) 5.50- 1 тост с шоколадной пастой и чай.
6.10-6.35 - утренняя пробежка.
6.45 - весы показывают 59.9, а рост мой 178, медленно иду к 55.0 кг
А сегодня у сестры день рождения.
Как вы понимаетее - торт, сладости, вкусности. Я к сладкому неравнодушна.
Боюсь набрать вес.
Как себя сдерживать?