13 апреля, 23:37
Шел 3 день...
Стасик упорно сопротивляется желанию схомячить все хлебобулочные изделия в радиусе одного километра... И ей это удается! *аплодисменты* За это надо выпить.
Итак... *барабанная дробь*
✔Завтрак: 2 средних бутербреда (черный хлеб, карбонат, сыр, малосольный огурчик), черный чай с/с
✔Обед: тарелочка бабушкиного фирменного борщичка со сметанкой😍
✔Ужин: черный чай б/с с бутербредом (черный (почти засохший) хлеб, тооооненькая колбаска)
13 апреля, 07:52
День 2.
Продолжаем идти к совершенству.
❗️Завтрак: мюсли с молоком, капучино б/с (~8:30)
Перекус: питьевой йогурт (~14:00)
❗️Обед: яичница (2 яйца, соль, паприка), 3 сосиски, помидор, несколько листов салата, чай, бутерброд (чёрный хлеб, карбонат, лист салата, сыр) (~17:30)
❗️Ужин: 4 ролла Филадельфия (~20:00)
11 апреля, 18:50
Стартуем!✌
Правильно говорят, что самая сложная битва - это битва с самим собой, поэтому именно сегодня я начну вести дневник, который поможет мне победить😀
Начало положено и я добьюсь желаемого результата. Будет сложно. Мы все это знаем. Но скинуть 10 кг, подтянуть фигурку и выглядеть идеально - того стоит.
