Обед был из варёного картофеля и салата🍲
Перекус из половинки огурца и 3 помидорок Черри 🍅
Ужин рис с ёжиком🍚
Перекус перед сном за два часа стакан кефира 🍶
Думала калорий будет меньше😥
Будем стараться ✊🏻
Ну и тренировочка с упражнениями 💪
Первый день прошёл довольно легко но думаю это из-за того что много ела😞Завтра исправлюсь 😌