немного очередной брехни. вот такой вид я созерцаю с утра, когда бегаю. Также я решила попробовать БАД. посмотрим, что из этого выйдет. я уже скинула 4.3кг с Питера. прям радуюсь. Джинсы спадают. даже МАМА сказала, что похудела :D

давно не появлавлялась. бегать я начала.
стабильно неделю бегала.
после 4х дней включила упражнения. махи, присед и пресс. болит все, но думаю это того стоит. надеюсь, что совсем скоро я увижу результат. такой маелнький скудненький текст.хихи

мой прогресс:
я приехав из Питра весила 64кг, вроде ровно, точно не помню. сейчас же я вешу 61,2кг прошло 1.5 недели. я все еще ем по минимуму сахара. и стараюсь не есть вредную еду. Если что-то готовят бабушка или мама. ем очень мало)
так же
Вспомнила о том, как мне нравилось рисовать. Хочется начать заново и усовершенствовать свои умения. 🐯новая цель. Купить себе графический планшет и научится им рисовать

пропала я отсюда на 4 дня.
🐅сделала еще один маленький шаг на пути к своей цели. в этот раз я уменьшила свою порцию еды где-то в 2 раза.
Если раньше я только и знала, что ела, ела и еще раз ела, то сейчас стараюсь себя чем-нибудь занять. Стараюсь питаться правильно, не ем в маке, кфс, шаурмичках, даже лапшу с пиццей н заказываю, а не представляете, как хочется. Готовила сама себе еще. Старалась не жарить много. Вот этот ужас с потекшим глазом, это лечо :D эти порции уменьшены в 2 раза, чуть позже еще уменьшу. макарошки с грудкой. и еда на работе, там выбор не велик, но от морского коктейля отказаться сложно( на работе живу в основном на бананах и на кефире. как то так.

Сегодня в универе была студвесна, крч норм питаться было не очень реально. съела Греческий салат, пришла домой, бабушка заставила покушать картошку с курицей. На весы не вставала, если честно, даже боюсь. скудненький постик. должна же была выйти на пробежку сегодня, немного не получилось. так как снег пошел и очень холодно

сегодня конечно такой день не очнь. позавтракала я кофе и яблоко. так как я проспала. пообедала легким супом и ложку зеленого салата. пока больше ничего не ела. пью зеленый чай, большой прогресс для человека живущего на кофе.
Так же посмотрела фотки с недавнего Питерского форума, на который ездила. это такой треш, если мне сбрить волосы, буду похожа на доминирующую лесбуху пацанку (не в обиду лесбиянкам) снова появилась небольшая мотивация заняться собой, ведь скоро лето и все такое. Завтра с утра в 5.30 иду на пробежку, посмотрим, что из этого выйдет.
Сейчас покажу, что такое БОООЛЬ и огромная задница с подбородком до пупка, а ну еще и щеки, если улыбнуться глаза закрываются :3
забавен тот факт, что у меня куплен абонемент в спортзал, а я в него не хожу. не поотому что времени нет, а потому что тупо не знаю что и как там делать. всело. и действует он до августа. если есть тут Казанские, которые хотят ходить в спортзал, го махнемся. продам.
а еще из раздела БОООЛЬ, у меня есть две лучшие подруги и обе они фигурой, как вот девушка рядом, кстати это одна из них.
так же мой вес вернулся в ту норму, когда я еще не уехала, но от этого не лучше, ведь все пухлыи и осталось 🐯 пост пропитан просто отличным настроением :D

сегодня более менее правильное питание. не майонеза. не 5 кружек кофе, как обычно. а одна, остальное зеленый чай. 2 яйца и свежий салат. уиии, посмотрим, как все будет дальше

Для начала начнем с начала. Так как я очередной раз взялась с начала. Хочу записать сюда все свои планы и конечно же описать себя, и закончить тем, что я сделала в итоге 😑
🐅 будет моим талисманом. ласково будет называться "⁣Я тигррррррррр" именно с таким количеством р)
и так начнем. предупреждаю, будет очень длинный и нудный текст.
в моих планах:
🐅 привести себя в порядок:
🐯 свое тело
🐯 мысли
🐯 жизнь
🐅 воспитать в себе чувство стиля
🐯 найти свой
🐅 научиться хорошо краситься, ибо в современном мире это необходимо. хотя бы знать основы. так как никогда не красилась, и не очень приветствую это дело, но как я уже говорила. это необходимо. Да и любая женщина должна это уметь.
🐅 самое главное. ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ.

🐈вот и все мои планы. из я хочу реализовать к концу лета) и если получится раньше, то так тому и быть.

🙈как я выгляжу сейчас)
я выставлю парочку своих фоток. там и так немного будет ясно.
Одеваюсь я, как пацан. По сравнению с любой девушкой, у меня и вещей то очень мало. У меня 2 основные кофты, под которыми я,грубо говоря, меняю майку или футболку. а ну и свитшот есть вроде. По внешности похожа на девушки. ведь у меня более менее длинные волосы) Вот такое вот скудненькое описание.

🌸 а за сегодня я сделала:
получила некую мотивацию, для того чтобы начать вести свой дневник. тут и в инсте. Почитала пару статей про ПП, спорте, стиле.

💧мало, но хотя бы что-то. Ух. удачи мне)
НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО