23 апреля, 19:18
Сейчас 19.18. Нужно кардинально менять свое питание. Начать заниматься. а то я так никогда не похудею.
Обеда не было. Ела вредную пищу сегодня,поскольку рано встала и по делам,так сказать это был мой ужин. Даже газировку пила.
Почему-то утром просыпаюсь с мыслью о том, что вот сегодня ПП еда. Но к вечеру ем все подряд. Это меня бесит,не могу.
Взять бы себя под контроль..
22 апреля, 09:14
Ну что ж. Завтра взвешусь. Точно +49377282919100 кг будет. Нужно брать себя в руки. Я буду стараться.
Каждый день попытка начать правильно питаться, заниматься,но почему-то только тогда,когда я проснусь,а к вечеру на все забиваю и хочу жрать,спать,но только не худеть.
Слабо характерная .
Сейчас завтракаю чаем с двумя сырниками.
20 апреля, 18:16
Обеда не было,т.к. бегала то туда,то сюда. Не было времени. Вот делаю ужин. Приготовила для мч салатик,курочку. Сегодня у нас мини-праздник. Немного вина с ароматной курочкой в рукаве няма-няма😊сейчас на часах 18,20 жду,когда уже мч придет с работы и я буду наяривать эту сочную курочку