День 12: ⁣— Не могу дождаться завтра. — Почему? Что будет завтра? — Я хорошею с каждым днём!..))🚵
💦вода

🏃пробежка(20)

🏋растяжка(50)

☕чай+молоко3,2% топл+шоколад(25)

🍴спагетти(150)+сердце св вар.(100)+салат огурец+помидор+зелень+сметана(100)

🍒банан(1)+орехи(10)+чай зел+лимон+1 стев

🍴⁣Фунчоза(200)+желудки кур вар(150)

🍒хлебцы рж(2)+сыр(1 треуг)+чай с мол+1 стев

🍴йогурт5,2%(130)

💦чистая вода ок 2 литров

📍калорийность ок 1800

Вперед к новым рекордам красавицы🏅🏅🏅💃💃💃