День 15: ⁣Незапланированная перезагрузка🎿
С самого утра поняла ничего не хочу.Мозг вопил: "Дай отдых".Две недели ПП для меня жестоко. Кто-то устраивает разгруз, а я устроила себе перезагруз. Позавтракала хлопьями с молоком,а дальше понеслось.Мне хотелось все вкусное и все вредное.На яблоки и бананы смотреть уже тошно.Так в течении дня я съела плитку шоколада(160 гр),⁣пачку зефирок(350гр) и т.п. На обед ела вареное сердце.Потом орешки.Кубики ананаса с чаем. Пила много чая с молоком и сахаром. ⁣Пироженку не съела, вот неохота, что вообще странно. Пироженки я люблю.Шоколада, больше шоколада вопил мой мозг. Делать фотоотчет не стала,думаю много сладкого в ленте это перебор.К вечеру задумалась сколько же я наела сегодня и скачала счетчик калорий. Все оказалось не так страшно, как мерещилось.Хоть счетчик считает, что я перебрала 338 ккал, по ⁣факту превышение составило 66 ккал.Пусть, всё пойдет в красоту.Это был не срыв, а сознательное поглощение сладкого.Завтра с новыми силами в бой с лишними сантиметрами, а сегодня я отдыхаю морально и ⁣физически☺
Вперед к новым рекордам красавицы🏅🏅🏅💃💃💃