Спалось мені цієї ночі неспокійно. Снились сни, одні про те що я схудла до 47.8, інші про те що побачила на вазі +. Навіть проснулась раніше, так переживала перед зважуванням. І о чудо! 47.8 кг! Позаду 7 днів дієти та - 1.5 кг. Я задоволена.

Історія про те, як я вперше в житті сіла на дієту. Критичною точкою стала цифра 50.0.
Літо-осінь-зима-весна

Сьогодні довго ходила по супермаркету роздивляючись печенька, вафельки, чіпси, булочки😢 Купила яблука. Вирішила запекти. Ну і щось таке завтра на роботу (курячі рулетики з помідором, зеленню та сиром), картопелька і морква.