Всем привет!Ничего не писала,т.к. нечего было писать)))Все шло своим чередом до вчерашнего дня...
Вот мой первый срывчик.Вчера была пятница и я так задолбалась на работе,что...Алкоголь,бутеры,все как в тумане,пиво,колбаса(((
Сегодня у меня болит живот,он отвык от такой пищи и мне его прям жалко.Болит голова.Еще я простудилась и болит горло.Пусть это послужит мне уроком.Надо запомнить свои ощущения,чтобы когда я захочу бухнуть и обожраться в следующий раз,мне вспомнилось вот это все.
Но если я споткнулась,это не значит,что мой путь окончен.Буду продолжать в том же направлении,что и раньше:питание,тренеровки,уход за собой...
Всем хорошего дня!И пусть мелкие неудачи не останавливают вас на на вашем БОЛЬШОМ пути ,)
P.s.Вот именно так выглядел мой ужин вчера.Один в один.