Вчера первый пережор. В калории по мнению приложения вписалась,но не по своему.
Взвешиваться даже не буду.

Сегодня поездка. День Х! Сейчас пойду йогой заниматься ,по приезду в баню мы ещё на великах хотели покататься. Главное там вечером под пивко не налопаться.

Меры ,которые я решила предпринять,чтоб не перебрать по калориям: весь день до шашлыков есть только свежие овощи и фрукты.
На мангал муж заготовил,зная,что я худею, тунца,курицу и грибы. Вместо чипсов мне куплены мои любимые Корнерсы. Тоже не безобидные,но гораздо менее калорийны,чем картофельные+ жира там нет.

Но и полезной еды можно переесть,и для жира на животе плевать ,чем вы обжирались.