Меня зовут Надежда💃 Цель - 40 кг👀 Мотивация - идеальная фигура и самооценка. Ценю здоровое питание и спорт.

12 мая, 18:17

Добрый вечер, девушки!
Это моя первая запись, и я буду хвастаться, сразу говорю(:
Вот есть же фраза "Утро начинается не с кофе". В моём случае так и есть, утро началось с криминального чтива, кто захочет, тому уточню.
А затем было кофе. Много кофе. Очень много кофе. Кстати, букв будет тоже много😂
А затем я испекла чудесные печеньки, лёгкие и невероятно вкусные. Состав прост, банан плюс пол-стакана овсянки - и в духовку всё это дело на 15 минут. Фотографии нет, домочадцы смели всё моментально...
Интересный день. За сегодня я успела почитать, поиграть, попеть, потанцевать, наготовить кучу вкусняшек, пообщаться с друзьями и многое другое😊
А теперь самое главное: я скачала несколько упражнений йоги Кундалини и хорошую музыку, звуки природы, моря и дождя в том числе. Буду медитировать💙
В планах английский и домашняя фанта!
Всем хорошего вечера и волшебных выходных💫
P.S. кстати, кто угадает, зачем я сегодня достала грецкий орех?😎

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016