Утро началось как обычно с хлопьев ,кефира и кофе, таблеточка флу.В 15 гематогенка. Потом в 18 вечера мюслиевый батончик и в 20 гречка,два кусочка хлеба,чай зеленый(без сахара), мюслиевый батончик.На сегодня все.
Зашла в магазин купила творог и много гречки и кефира.Конечно мда,не могу на себя смотреть,плохо от своего тела.. Мне кажется я только набираю.И наверно это все от флу,когда я на протяжении двух недель пила его,потом бросила и напал жор.Господи,девочки,помогите мне!!!Как перестать есть?🍒