🌝На часах пол 12, а я только что провела шикарную тренировку на все тело🙋. Ощущения бесподобны, никогда я так себя прекрасно не чувствовала после физической нагрузки! Решила взвеситься до тренировки и после, конечно, уже вечер и не рекомендовано вставать на весы, однако за это время я потеряла 300 грамм!

До тренировки: 75,3 кг

После: 75 кг

Только утром я весила 76,4 кг, а уже 75 кг. Взвешивалась на ровной поверхности и уверена, что весы не лгут, так как они стоят на одном и том же месте. Какой же отвес будет утром? 🙆

А завтра у нас 10 000 шагов!