Завтрак: полтора помидора,цельнозерновые тосты.
Тренировка: пилон,йога
Обед: квашеная капуста с картофельным пюре и еще цельнозерновые тосты,мед,кофе
Ужин: 2,5 яблока,мед зеленый чай,горсть кондитерских декораций (посыпка)😔Должна была быть водка ,но водки не было(((.
Что получилось: постный день!
Минусы: посыпка и объем сьеденного.
Фото: спорт-сила,а вот имиджевые очки зря купила! Хипстер из меня не очень😂😂😂