Тренировка: пилон. Еще успела на пол-часа заглянуть на йогу. Хоть и мало,но этого хватило: тренер "отрывалась" на пресс и прокачку мышц. Даже музычку поактивней и погромче включила.
После спорта сбегала на маникюр.
Обед: суп с грибами, салат ананас+яйцо +кукуруза с майонезом. Чай с медом,горсть разных семян(лен,тыква и т.д)
Сейчас у пилонисток новый тренд:"сплюшки".
Я тоже не осталась в стороне.