Привет! Угадайте кто пришёл худеть?!!!!😁😁😁😁
Да,да именно, это я! Давненько меня не было в нашем уютном коллективе.
И чего же это я сюда зашла в22.00 по моему американскому времени? Вы правильно угадали,дорогие мои, худеть!
С этим переездом,карантином, вирусом, стресса я наела жуткую цифру 66 кг!!!
Честно сказать, Америка мне не особо заходит.Этот переезд, карантин, смерть моей любимой бабушки забрали много душевных сил.В моей жизни появился алкоголь и вернулись старые неврозы. А спорт почти исчез, зато появилась новая привычка гулять по утрам.Ну ещё и депрессия ( я сейчас работаю с психологом).
Короче, весело. Не думайте, я тут не "хвастаться " и рыдать пришла. Благодаря смене темпа жизни у меня появилось много времени для самообразования. И вот одна мудрая мысль:"Смотрите вперёд, не говорите о том как вам плохо, а говорите о том,как решить эту задачу". Пока мой маленький шаг вперёд это вернуть тренировки йоги. Вот этим я и займусь. И постараюсь каждый день отчитываться о своих маленьких победах. И ,конечно же, надеюсь на вашу поддержку!